Feb 25 Seminario de Meditación con Venerable Lobsang Zopa

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BENEFICIOS:

•Reduce estrés, ansiedad y depresión

•Mejora la regulación emocional

•Aumenta autoestima y confianza.

• Mejora tu relación contigo mismo y con los demás.

Acerca deL MAESTRO Lobsang Zopa

Autor del libro: “SILENCIA TU MENTE, ENCIENDE TU CORAZÓN” editado por Planeta. Maestro en Mindfulness en el contexto de Salud e Investigación por la Universidad Complutanse de Madrid”. Monje budista español, ordenado por S.S. el XIV Dalai Lama en Dharamsala, India. Especializado en el Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness (MPSR) por el Instituto de Investigación y Formación en Ciencias Cognitivas MIRAKA.

Profesor reconocido por la Fundación para la preservación del budismo Mahayana, FPMT. Residió en el Monasterio de Nalanda "Francia" durante más de 14 años, donde estudió los textos fundamentales del budismo indo-tibetano. Anteriormente practicó la meditación Zen por mas de 15 años.

Desde hace años y con la aprobación de sus maestros, imparte cursos y retiros de meditación en “Atención Plena, Mindfulness”, “Calma Mental, Shamatta” y “Comprensión Correcta, Vipassana”. En España, Francia, Brasil y México.

Registro: https://forms.gle/rmGgvtiKYNz4qVwF6Regr